Mach nicht einfach nur Diät – verändere dein Leben.
So läuft unser Coaching-Start ab
1
Formular ausfüllen
Damit ich verstehe, wo du stehst und was du brauchst, trägst du deine Daten kurz ein.
2
Ich melde mich bei dir
Ich schreibe dir innerhalb von 24–48 Stunden über WhatsApp und wir klären die nächsten Schritte.
3
Gespräch & Start
Wir sprechen über deine Ziele und deine Situation. Wenn es passt, starten wir gemeinsam.
Vegan. Aber nicht kompliziert.
Sondern durchdacht.
Fit werden ist gut. Fit bleiben ist besser.
Gezielte Workouts, die dich weiter bringen und in deinen Alltag passen.
Weniger Verzicht. Mehr Power.
Du bekommst deinen eigenen Ernährungsplan, auf dich abgestimmt und mit leckeren Rezepten.
Deine Energie ist kein Zufall. Sie ist das Ergebnis deiner Gewohnheiten.
Wir bauen neue Routinen auf und du bekommst deinen eigenen Gewohnheitstracker.
Unterstützung an deiner Seite.
Du bekommst Strategien und echte Begleitung mit persönlichen Check-ins & 1:1 Chat.
Vegan muss nicht kompliziert sein!
Ich zeige dir, wie es auch einfach geht und in jeden Alltag passt.
Ich bin Lukas, spiele professionell American Football und ernähre mich vegan. Als Personal Trainer und Ernährungscoach, habe ich bereits vielen Leuten dabei geholfen Ihre Ernährung umzustellen und sportlich erfolgreich zu sein. Mit diesem Online Coaching werde ich ab sofort auch dich bei der Umstellung auf die vegane Ernährung unterstützen können.
Du möchtest dich vegan ernähren, weißt aber noch nicht genau, wie du das umsetzen kannst? Genau an diesem Punkt war ich selbst einmal und hätte mir damals ein veganes Food-Coaching gewünscht. Als Personaltrainer und Ernährungscoach kenne ich die Herausforderungen, Sport und gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren. Schritt für Schritt unterstütze ich dich dabei, diese Ziele zu erreichen und das auf eine vegane und nachhaltige Weise.